アラフォー肌に効果アリ、今更ですがビタミンＣ
40歳を過ぎて、ビタミンCサプリなんて気休めだという考えが覆されつつある、ＥＵ在住アラフォー女子ぱんだ🐼です
いやね、肌の調子が良すぎて怖いんです。
リプライセルビタミンCの即効性を知っていたらもっと早く飲み始めてたのに…と後悔するほど。
目次
サプリのビタミンCは吸収されない？
通常ビタミンCはサプリなどで飲んでも、ほとんどが吸収されずに排出されてしまいます。
アメリカのデータでは、サプリなどでのビタミンCの吸収率は下記の通り。
- 錠剤10％
- カプセル20％
- 舌下（液体）50％
- 静脈注射100％
ビタミンCを飲んでも、血液中まで届かないで排出されるのがほとんどなんですね…
ビタミン注射って時々聞きますが、これは直接血液にビタミンを入れるので、100％が血液に届くのは納得です。
しかし、錠剤タイプのものがたったの10％しか吸収されていないとは…
これまでの努力は何だったんだろう？と改めてがっくりです。
これまでビタミンCのサプリを毎日欠かさず飲んでいたのに、さほどの効果を感じなかったという私みたいな人は、きっと吸収されずに十分な量が血中に届かなかったからなんですね。
そもそも、ビタミンCの美肌効果が実感できるのは2000ｍｇ程度必要なんだとか。
これはサプリ中の含有量ではなく、吸収されて血中に届いた量の事です。
一日に2000ｍｇ分のビタミンCを飲んでいたとしても錠剤で摂取してた場合は10％の200ｍｇしか吸収されていないというわけなので、全然足りてません。
また、体内でビタミンCが必要なのは肌だけではありません。
体の中で重要な器官から順にビタミンCが補給されていくそうで、肌への優先順位は低め。
肌は命に係わる箇所じゃないから仕方ないのかも…
リプライセルの吸収率は？
さて、サプリでは吸収されにくいビタミンCですが、リポソーム化されたリプライセルはなんと98％の吸収率とも言われているそうです。
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製品の説明書きによると…（機械翻訳に付き不自然な表現お許しを！）
ビタミンCは最も強力な栄養素の一つとして有名です。
しかし、ビタミンCはそれが血中に届かない限り働くことはできません。
ビタミンCの他の形態は吸収層の障壁に屈している。
普通の経口ビタミンCを1,000mg以上摂取すると、その半分以上があなたの体に無駄になっています。これまでのサプリメントは、消化器系で破壊され、体内から排出され、効果をもたらすことはほとんどありません。
LypriCelは、必須燐脂質から作られたリポソーム化を使用して、活性栄養素を破壊から保護します。
私たちの栄養素で満たされたリポソームは消化器系の吸収障壁を迂回し、血流と細胞に入ります。
というわけなのです。
要約すると…こんな感じ。
- ビタミンＣは血中に届かないと効果がない
- 普通のビタミンＣサプリは消化の過程で破壊され体外に排出されるんで効果がない。
- リプライセルはリポソーム化によりビタミンＣを破壊されずに血中と細胞に取り入れられる
というわけで、リプライセルのビタミンＣはリポソーム化により吸収率が他とは格段に違うというわけなのだそうです。
リポソーム化って？
先ほどから出てきているリポソーム化って一体何なのか…？
一般には水溶性の成分をリン脂質で包み、カプセルにすることをそう呼んでいるそうです。
これによって、成分が必要な箇所まで届きやすくなったり浸透しやすくなるため、ビタミンＣだけではなく、他の成分のサプリ、または化粧品などにも使われる技術です。
化粧品では「ナノ化」などとも呼ばれ、こちらはなじみあるワードかもですね。
この写真はリプライセルのパッケージに印刷されているものですが、なんともイメージの湧きやすいイラストです♪
中央のオレンジ色の部分が有効成分、周囲のブルーの粒粒がリン脂質というわけですね。
普通のビタミン剤では有効成分が丸出しだったのが、リポソーム化によりリン脂質で守られているわけなのです。
この技術を利用して、血液中や細胞まで成分を届きやすい状態にしたのがリプライセルなんですね。
リプライセルと他サプリの違いは？
さて、リプライセルのビタミンCは普通のサプリと何が違うかと言いますと…まずお値段（笑）
30包3700円（本日レート）以上と、普通のものより結構お高めです。
これを高いと思うか妥当と思うか、はたまた安いと思うかは効果次第かもしれません。
そして液体というかはちみつ状のどろりとした感じはこれまでのビタミンCサプリではあまりお目にかかったことないかもです。
さらにお味が…激まっずい（笑）のも違いの一つでしょうか。
ビタミンCサプリってほとんどレモンとかオレンジの柑橘系のさわやかで美味しい味のものばかりだから、リプライセルの味は衝撃的でした。
そして飲み方もこれまでとは一味違います。
まず、コップに少量の水を入れ、そこにリプライセルを絞り入れます。
ゼリー状で溶けないリプライセルを、水に浮かせた状態で一気飲み。
この飲み方は、その独特の味を感じることなくいける飲み方なんだと思われます。
さらに飲むタイミングもちょっと違います。
これまでビタミンＣは食後に飲むのが効率的と言われていました。
が、リプライセルは空腹時の服用を推奨しています。
食後ではせっかくリポソーム化された成分が他の食べ物と一緒に昇華されてしまうのだとか。
しかし、そんな見た目や味などではなく、一番の違いと言えば、吸収されやすい構造だと言えるでしょう。
前述したように吸収されずに排出されてしまいがちなビタミンＣを効率よく血中や細胞まで届けてくれるのがリプライセル♡
恐るべし、リポソーム化！
ビタミンＣの効果
数え上げたらきりのないビタミンＣの健康効果ですが、主に言われているのはこんなところでしょうか…
- 抗酸化作用…血管の老化や、動脈硬化、脳卒中、心筋梗塞などの予防
- 美白効果…メラニンの生成や色素の沈着を防ぐ
- コラーゲンの生成を促す効果…しわ、たるみ予防
- ニコチンを無毒化する解毒作用
- 疲労回復作用
- 風邪予防、免疫力アップ
この中でも美容面に関係する美白効果やコラーゲン生成などは、美容にあまり興味のない人でも周知のとおりです。
さらに嫌煙家の間では「副流煙浴びたらビタミンＣ補給！」的に煙草の毒素を輩出してくれる働きなんかも注目されていますよね。
この他にもアレルギー反応を抑える働きや抗ストレスホルモンの生成を助けるはたらきなど、言ってみれば体中の器官に良い影響がある成分だと言えそうです。
リプライセルで感じた効果
これまでも普通のビタミンＣサプリを飲んではいましたが、上記であげたような効果を感じることはほどんどありませんでした。
しいて言えば風邪をひきにくい程度。
これも、たまたまなのかビタミンＣ効果なのか定かではありません…
そこでだまされた気分でリプライセルを服用し始めたわけなんですが、他のビタミンＣサプリでは感じられなかった効果が実感できました。
肌の血色改善
飲み始めてすぐに感じた変化がこれでした。
よくレビューで見かける「肌が白くなる」という効果を期待していましたが、それとは別で血色がよくなりました。
特に朝一番の死体のような顔色が人間味をおびました（笑）
肌のツヤ、しっとり感
これは飲み始めて1週間ほどして気づいた変化です。
肌がツヤツヤして、手触りがしっとりもっちり。
トレチハイドロ中でしたが、乾燥をほとんど感じることがありませんでした。
毛穴の黒ずみ改善
埋没毛穴にはまだ効果を感じていませんが、鼻の頭の黒ずんだ毛穴が目立たなくなってきました。
皮脂コントロールが整ってきたのかもしれません。
期待してるけどまだ見られない効果
肌のトーンアップ、シミそばかすの改善、埋没毛穴の改善、肌のたるみの改善
これらは今のところまだ感じていません。
アラフォーの年季が入った老化肌には段階を追ってステップアップが必要なのでしょうね。
結論として、即効性あり
リプライセルは即効性がある！というお声は他からも多く聞きますが、実際自分にはどうだろうと試してみた結果、想像以上の効果があったことに驚いています。
どうせサプリなんてとダメ元気分だったのですが、明らかに肌が飲む前とは違います。
ただ、期待している美白効果や毛穴改善などには今のところ効果を感じるほどではなく、これは個人の肌状態によるのかもしれません。
また、わたしのようなアラフォー肌と20代の若い肌ではまた効果の出方も違いそう。
一概に「即効性あり！」とは言えないかもしれませんが、期待していたか所への効果はともかく、肌や健康状態に何かしらの効果が即効現れるという意味で即効性ありだと言えそうです。
ともかく、ひと箱（30包）を飲み切らないうちから目に見える効果が表れたサプリは今までに他にはありませんでした。
美肌の基本中の基本栄養素であるビタミンＣだからこその即効性なのかもしれません。
段階を踏んで少しずつ改善していくのか、これ以上は効果が出ないのか、しばらく続けて様子を見たいと思う、期待値が高まる製品であることには間違いありません！
まとめ
リプライセルビタミンＣはアラフォー、アラフィフ世代でお肌に疲れや老化を感じている方には、個人的にお勧めしたい製品です。
効果に個人差はあると思いますが、声を大にして言いたいことは普通のビタミンＣサプリを想像してはいけません！ということ。
お値段分、いや、それ以上の働きを十分に期待できるサプリです。
LypriCel, リポソームビタミンC、 30包、 各0.2液量オンス (5.7 ml) - iHerb.com
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私もあなたもお得になるので、ぜひお使いくださいませ。
